دردِ زہ سے نجات کا طریقہ!

Oct 09, 2022

ایک پیغام چھوڑیں۔

درد ایک خاص نقصان دہ محرک ہے جو جلد کے رسیپٹرز پر کام کرتا ہے اور پھر اعصابی تحریک کے اشاروں میں بدل جاتا ہے۔ یہ مرکزی اعصابی نظام میں اسی حسی اعصابی افیرینٹ راستے کے ساتھ داخل ہوتا ہے، ریڑھ کی ہڈی سے گزرتا ہے جو کہ پیٹھ کی مرکزی ریڑھ کی ہڈی میں ہوتا ہے، اور پھر دماغ کے خلیہ اور ڈائینسیفالون پر اپ لوڈ ہوتا ہے، اور پھر دماغ کے حاشیہ دار نظام اور دماغی پرانتستا میں۔ ، جو دماغ کا سینئر ہیڈکوارٹر ہے، درد کا احساس اور درد کا ردعمل درج ذیل سطحوں پر ہیڈ کوارٹر کے انضمام کے بعد پیدا کیا جائے گا۔ درد کے رسیپٹرز پردیی اعصابی سرے ہوتے ہیں، جو انسانی جلد، پٹھوں، جوڑوں اور پیٹ کے عصبی ؤتکوں میں بڑے پیمانے پر تقسیم ہوتے ہیں، جو براہ راست درد سے محرک ہوتے ہیں یا درد پیدا کرنے والے عوامل سے بالواسطہ طور پر متحرک ہوتے ہیں۔ پچھلے حصے کی مرکزی ریڑھ کی ہڈی میں ریڑھ کی ہڈی پردیی جلد سے درد سے وابستہ مراکز، دماغ سے آنے والے اعصاب، اور درد کے پروجیکشن کے ساتھ ساتھ ریڑھ کی ہڈی کے پچھلے سینگ میں مقامی انٹرنیورون جمع کرتی ہے، جو ایک پیچیدہ اعصابی نظام کی تشکیل کرتی ہے۔ نیٹ ورک اصلی نیٹ ورک کی طرح، یہ گھنے، بے حس اور بایو ایکٹیو مادوں سے مالا مال ہے، درد سے متعلق معلومات کو وصول کرنے، منتقل کرنے اور اس پر کارروائی کرنے والا ہے۔ دماغ درد کے احساس کا سینئر مرکز ہے۔ ولفیکٹری امپلس کے علاوہ، کوئی بھی حسی افرینٹ سگنل دماغ میں تھیلامس میں ضم ہو کر دماغی پرانتستا تک پہنچ جاتا ہے۔


درد کیسے ہوا؟

درد بہت سی وجوہات سے ہو سکتا ہے، اور مختلف وجوہات کی وجہ سے ہونے والے درد کے علاج اور مداخلت کے منصوبے مختلف ہیں:

1. ٹشو اسکیمیا یا ناکافی پرفیوژن کی وجہ سے ہونے والا درد شدید انجائنا، ایکیوٹ مایوکارڈیل انفکشن، دماغی انفکشن، وغیرہ میں زیادہ عام ہے، جیسے کہ ایکیوٹ انجائنا، مایوکارڈیل انفکشن، جو قبل از وقت کندھے اور کمر میں درد کا سبب بن سکتا ہے، اور دماغی انفیکشن۔ infarction سر درد کا سبب بن سکتا ہے.

2. یہ بیماریوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، ٹیومر کے مریضوں کے جسم میں 5-ہائیڈروکسی ٹریپٹامائن، ہسٹامین، بریڈیکنین، اور دیگر مادوں کا اخراج ٹیومر کے عوامل کی وجہ سے بڑھ جاتا ہے، جو درد کا باعث بن سکتا ہے۔ اس صورت حال کی وجہ واضح ہے، اور درد سے نجات کا علامتی علاج مریضوں کی اصل صورت حال کے ساتھ مل کر دیا جانا چاہیے۔

3. یہ نفسیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے، جیسے بہت زیادہ تناؤ اور اضطراب، جو vasoconstriction یا اینٹھن کی وجہ سے درد کا باعث بن سکتا ہے۔

4. نیورلجیا، جیسے lumbar disc herniation، پھیلی ہوئی ہڈی کے اعصاب کے کمپریشن کی وجہ سے ہوتا ہے۔

5. اس کے علاوہ، کچھ سرد اور گرم محرکات، مکینیکل محرکات، برقی کرنٹ، مضبوط تیزاب، مضبوط بنیادیں، اور دیگر جسمانی اور کیمیائی محرکات بھی سبب بن سکتے ہیں۔ ایٹولوجی واضح ہے، اور ایٹولوجی کو ہٹانے کے بعد ہلکے مریضوں کے درد کو آہستہ آہستہ بہتر کیا جا سکتا ہے.


درد کش ادویات کیا ہیں؟

بہت سی ینالجیسک دوائیں ہیں، بشمول نان سٹرائیڈل ینالجیسک اور اینٹی سوزش والی دوائیں، نان اوپیئڈ ینالجیسک، اور اوپیئڈ ینالجیسک۔ مثال کے طور پر، عام غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیوں میں منع کرنے والی، آئبوپروفین، اسپرین، سیلیکوکسیب، ایٹوریکوکسیب، وغیرہ شامل ہیں۔ ہماری کمپنی مختلف قسم کے ینالجیسک مصنوعات فراہم کر سکتی ہے، جیسےibuprofen / Celecoxib، اور ہم آپ کے ہمارے ساتھ بروقت رابطے کے منتظر ہیں!


درد کو کم کرنے کے لیے ہمیں اور کیا کرنا چاہیے؟

سب سے پہلے، آرام کرو. زیادہ تر درد، خاص طور پر اعصابی درد، خوف کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تاہم، ضرورت سے زیادہ خوف جسم میں بہت زیادہ ایڈرینل غدود کا اخراج کرے گا، جو درد کو بڑھا دے گا اور وقت کو طول دے گا۔ ایک ہی وقت میں، بہت زیادہ خوف پٹھوں میں تناؤ اور خراب جسمانی حالت کا باعث بنے گا۔ جب ہمیں کسی ناخوشگوار چیز کی ضرورت ہو تو ہمیں تیار رہنا چاہیے اور خوف پر قابو پانے کی کوشش کرنی چاہیے۔

دوسرا، صحیح طریقے سے سانس لیں۔ درد کی صورت میں، آپ مناسب طریقے سے سانس لینے کی گہرائی کی مشقیں کر سکتے ہیں، ناک کے ذریعے گہرائی سے سانس لے سکتے ہیں، اور پھر آہستہ آہستہ گیس کو باہر نکال سکتے ہیں، جس سے بہت سے اعصابی درد کو مؤثر طریقے سے کم کیا جا سکتا ہے۔

تیسرا، مناسب طاقت کا اطلاق کریں۔ درد کو دور کرنے میں مدد کے لیے گہری سانسیں لیتے وقت۔ اگر یہ جسمانی تکلیف کی علامات کو بڑھاتا ہے، تو آپ اپنی مٹھی کو دبانے کی کوشش کر سکتے ہیں اور وقت پر ڈاکٹر سے مل سکتے ہیں۔

چوتھا، کرنسی کو ایڈجسٹ کریں. آپ کی اپنی اصل صورت حال کے مطابق، ڈاکٹر کے پاس جانے سے پہلے، آپ ایسی پوزیشن کا انتخاب کر سکتے ہیں جو آپ کے لیے موزوں ہو تاکہ آپ کے جسم کے درد کو کم کرنے میں مدد ملے، جیسے لیٹنا، کھڑا ہونا، یا گھٹنے ٹیکنا۔ اگر آپ کی جسمانی حالت اجازت دیتی ہے، تو آپ بستر سے اٹھ کر صحیح طریقے سے گھوم سکتے ہیں، جو نہ صرف درد کو کم کر سکتا ہے بلکہ آپ کے میٹابولزم کو بھی تیز کر سکتا ہے اور مشکل وقت سے گزرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔



یہ مضمون نیٹ ورک سے آیا ہے، صرف تبادلے اور سیکھنے کے لیے، اگر آپ دلچسپی رکھتے ہیں، تو بروقت ہم سے رابطہ کریں!