1、 وائی کے-11 کیا ہے؟
یک-11 زمین پر پٹھوں کو مضبوط بنانے والا سب سے طاقتور مرکب ہوسکتا ہے۔ شاید یہ ایک متکبرانہ تجویز ہے، لیکن میں اس کی گہری حمایت کروں گا۔ یک-11 سب سے مضبوط پٹھوں کی کمیت کے ساتھ ایس اے آر ایم ہے۔ اگرچہ دیگر سارمز ویوو میں اینڈروجن ریسیپٹرز (اے آر ایس) کو نشانہ بناتے ہیں، وائی کے-11 دراصل مائیوسٹیٹن کے خلاف ایک دوا ہے۔
جہاں تک مائوسٹیٹن کا تعلق ہے، صرف حالیہ سائنسی تحقیق سے پتہ چل گیا ہے کہ پٹھوں کی تعمیر کا مقدس گریل مائوسٹیٹن سے لڑنا ہے۔ وائی کے 11 کے مارکیٹ میں آنے سے پہلے دوا ساز کمپنیوں نے لاکھوں ڈالر خرچ کر کے یہ جاننے کی کوشش کی کہ یہ کارنامہ کیسے حاصل کیا جائے۔
نوٹ:
1۔ کینیڈا کے پروفیسر ای پال زہر نے نشاندہی کی کہ مائوسٹیٹن کے اثر کو دور کرکے پٹھوں کو دوگنا کیا جاسکتا ہے۔
2۔ اس وقت پٹھوں کے سائز اور مقدار کو کنٹرول کرنے کے لئے دو پروٹین معلوم ہیں: مائوسٹیٹن اور ایکٹیوین اے۔
3. انسانی جسم میں پروٹین مائوسٹیٹن پٹھوں کے بڑھنے کو محدود کرتا ہے، اور ایکٹیوین تعداد بڑھانے کے لئے پٹھوں کی تفریق کو محدود کرتا ہے۔ ان کے بغیر انسان اب کے مقابلے میں مضبوط ہو جائے گا، لیکن درمیانی اور طویل مدت میں اس کا اثر واضح نہیں ہے۔
2、 کنو ایٹ ال
زیادہ تر سارمز مردانگی پر بہت محدود ضمنی اثرات ہیں، لیکن ان کی مصنوعی صلاحیت ٹیسٹوسٹیرون کے مقابلے میں بہت کم ہے. تاہم، کنو ایٹ ال. 2013 میں جرنل آف دی بائیولوجیکل اینڈ فارماسیوٹیکل بلیٹن میں شائع ہونے والا وائی کے-11 دیگر ایس اے آر ایم سے مختلف ہے۔ وہ جانچ کے لئے سی 2 سی 12 پٹھوں کے خلیات کا استعمال کرتے ہیں (بجائے لیبارٹری جانوروں یا انسانوں کے)۔ انہوں نے پایا کہ 500این ایم او ایل وائی کے-11وی سے متاثر پٹھوں کے خلیات 500این ایم ایل ڈی ایچ ٹی کے سامنے آنے والے خلیات سے بہتر ہوں گے، جو زیادہ طاقتور تالیف کی صلاحیت پیدا کریں گے۔
یک-11 پٹھوں کے خلیات کو ڈی ایچ ٹی سے زیادہ فوللسٹٹن پیدا کرنے کے لئے ترغیب دے سکتا ہے۔ فولسٹاٹن مائوسٹیٹن کا ایک طاقتور انہیبیٹر ہے۔ اس مظہر کے تحت، وائی کے-11 پٹھوں کی مضبوطی میں ٹیسٹوسٹیرون کی طرح اچھا ہو سکتا ہے، لیکن منفی بہت سے ناخوشگوار ضمنی اثرات.
3、 مایوسٹیٹن کیا ہے؟ پٹھوں کی کمیت کی نشوونما کو کیوں روکتے ہیں؟
مائوسٹیٹن جسم میں پایا جانے والا پٹھوں کا پروٹین ہے، جو نمو کے عنصر کو تبدیل کر رہا ہے- β حالیہ مطالعات کے مطابق، مایوسٹیٹن بنیادی طور پر پٹھوں کے خلیوں میں پٹھوں کے سائز میں منفی ریگولیٹری کردار ادا کرتا ہے، لیکن اس کا طریقہ کار واضح نہیں ہے کہ آیا یہ پٹھوں کی کمزوری پیدا کرکے یا پٹھوں کے بڑھنے کو روک کر ضابطے کا مقصد حاصل کرتا ہے یا نہیں۔
جب تک آپ کے جسم میں بہت زیادہ سوماٹوسٹیٹن نہیں ہوتا، آپ کو ایک نایاب بیماری ہوگی۔ یہاں تک کہ اگر آپ گھنٹوں سے دوبارہ سن رہے ہیں اور اپنی غذا کو صاف رکھتے ہیں، تو بھی اپنی حد تک پہنچنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے جب تک کہ آپ اپنے جسم میں مائوسٹیٹن کے مواد کو کم نہ کریں۔
یہی وجہ ہے کہ وائی کے-11 بہت دلچسپ ہے۔ یہ جسم میں مائوسٹیٹن کے مواد کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے۔ مائیوسٹیٹن کی کمی کے ساتھ پیدا ہونے والی گایوں کا کیا ہوتا ہے دیکھیں:
(یعنی بیلجیئم بلیو مویشی، جو مائوسٹیٹن جین حذف کرنے کا نمائندہ ہے۔)
(ژیاؤبیان: چین میں ایک حامی کھلاڑی کا بھی ایسا ہی کہنا لگتا ہے کہ کل کے جین میں گوشت اگانا آسان ہے، جس کا تعلق بھی اس وجہ سے ہوسکتا ہے)
یک-11 واقعی آپ کے جسم کو بے مثال طریقے سے تبدیل کر سکتا ہے۔
نوٹ: فٹنس انڈسٹری میں مائوسٹیٹن انہیبیٹر سے متعلق مصنوعات (ایم وائی او ایکس) بھی ہیں۔ کہا جاتا ہے کہ جب تک آپ اسے مسلسل 12 ہفتوں تک لیتے ہیں، آپ 8 پاؤنڈ مضبوط پٹھوں حاصل کر سکتے ہیں۔
4、 وائی کے-11 کی خوراک:
وائی کے-11 کے چکر کے بارے میں، زیادہ تر صارفین کے لئے، 10 ملی گرام یومیہ ایک اچھا آغاز ہے۔ اسے الگ سے استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، یعنی صبح 5 ملی گرام اور شام کو 5 ملی گرام۔ اس ایس اے آر ایم کی نصف زندگی مختصر ہے، لہذا بہترین نتائج کے لئے اسے دن میں دو بار لیں۔ یقینا، میں نے کسی کو ایک دن میں 25 ملی گرام کی سب سے زیادہ خوراک استعمال کرتے دیکھا ہے, اور وہ بھی پٹھوں کی کمیت میں اہم پیش رفت کی ہے.
اس چکر کے استعمال کے لئے تجاویز درج ذیل ہیں:
ہفتہ 1-4: صبح میں 5 ملی گرام اور شام کو 5 ملی گرام.
ہفتہ 5-8: روزانہ کی خوراک کو بڑھا کر 15 ملی گرام، صبح 5 ملی گرام، پیشگی 5 ملی گرام اور شام کو 5 ملی گرام کر دیا گیا۔
ہفتہ 8-12 (اختیاری): خوراک کو دوبارہ بڑھا کر 20 ملی گرام یومیہ کر دیں۔ صبح 5 ملی گرام، ورزش سے پہلے 10 ملی گرام اور شام کو 5 ملی گرام لیں۔
5、 کیا وائی کے-11 بلکنگ یا کاٹنے کے لئے موزوں ہے؟
اس ایس اے آر ایم کے مقبول ہونے کی ایک وجہ یہ ہے کہ یہ بہت ورسٹائل ہے اور دونوں مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن چربی میں کمی کے دوران کم خوراک استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ آپ کا مقصد چربی میں کمی کے دوران زیادہ سے زیادہ پٹھوں کو برقرار رکھنا ہے۔ اگر آپ پٹھوں کی تعمیر کر رہے ہیں، تو آپ اپنی رواداری کا جائزہ لے سکتے ہیں۔ اگر آپ آرام دہ محسوس کرتے ہیں، تو آپ اسے 20 ملی گرام یومیہ تک بڑھا سکتے ہیں۔ اس کے ساتھ ساتھ بہت سے صارفین اسے ایل جی ڈی 4033 کے ساتھ مل کر استعمال کرنا بھی پسند کرتے ہیں۔
6、 متوقع اثر:
وائی کے-11 کا استعمال کرکے کیا اثر حاصل کیا جاسکتا ہے؟ یہ بہت سے عوامل پر منحصر ہے۔ سب سے زیادہ متعلقہ آپ کی تربیت اور غذا ہے۔ دوسری وہ خوراک ہے جو آپ استعمال کرتے ہیں۔ اگر آپ کی اوسط خوراک 10 ملی گرام یومیہ ہے، تو آپ مندرجہ ذیل کی توقع کر سکتے ہیں:
1. پٹھوں کی تعمیر کی مدت: یہ 8 ہفتوں میں پٹھوں کے 10 پاؤنڈ شامل کرنے کے لئے ممکن ہے, غذا کنٹرول میں ایک اچھا کام کرتے ہیں, پروٹین کی ایک اعلی مقدار جذب, اور مشکل سے کوئی چربی جمع.
2. چربی میں کمی کی مدت: اگر کل کیلوری کی مقدار 500 ~ ٹی ڈی ای ای کی 1000 کیلوری سے کم ہے، تو آپ پٹھوں کے 5 سے 10 پاؤنڈ تک اضافہ کر سکتے ہیں اور ایک ہی وقت میں 5 سے 10 پاؤنڈ چربی کھو سکتے ہیں۔
7、 ضمنی اثرات:
اس قسم کے ایس اے آر ایم کے بارے میں ایک اور اچھی بات یہ ہے کہ اس میں بڑے ضمنی اثرات کے ساتھ ایس اے آر ایم میں سٹیرائیڈز یا دیگر عام ضمنی اثرات نہیں ہیں۔ اس میں نہ صرف بالوں کے جھڑنے اور گائنیکوماسٹیا عرف آدمی کے بوبز کا خطرہ نہیں ہے بلکہ گوناڈز کو بھی دبایا نہیں جاتا ہے۔ کچھ لوگوں کو وائی کے-11 لینے سے اسہال ہوتا ہے، جو اب تک کی سب سے بدترین حالت ہے، لیکن یہ سٹیرائیڈز کے ضمنی اثرات کے مقابلے میں تقریبا قابل برداشت ہے۔
8、 اکثر پوچھے جانے والے سوالات:
1. کیا آپ کو وائی کے-11 استعمال کرنے کے لئے پی سی ٹی کی ضرورت ہے؟
نہیں، وائی کے-11 آٹولوگس ٹیسٹوسٹیرون کے رطوبکو بند نہیں کرے گا، اور پی سی ٹی پوسٹ سرکولیشن علاج استعمال کے بعد کی ضرورت نہیں ہے.
2۔ کیا آپ ایل جی ڈی 4033 کے ساتھ وائی کے 11 اسٹیک کر سکتے ہیں یا ٹیسٹ کر سکتے ہیں؟
جی ہاں، ایل جی ڈی 4033 کے ساتھ وائی کے-11 اسٹیکنگ بہت مقبول ہے۔ یقینا، یہ بھی ٹیسٹ کے ساتھ اسٹیک کیا جا سکتا ہے ای وائی کے 11 کا بنیادی فائدہ یہ ہے کہ یہ دیگر سٹیرائیڈز اور منشیات کے ساتھ اچھی طرح سے اسٹیک کیا جا سکتا ہے.
3۔ کیا وائی کے-11 گینو کا سبب بنے گا؟
بالکل نہیں. وائی کے-11 یا کسی بھی دوسرے ایس اے آر ایم کو ایسٹروجن میں تبدیل نہیں کیا جائے گا، لہذا مادہ دودھ نہیں ہوگا۔
کیا وائی کے-11 محفوظ ہے؟
جی ہاں، اسے ذمہ داری سے استعمال کرنا بہت محفوظ ہے۔ کافی مقدار میں پانی پئیں اور اپنے جسم کا مشاہدہ کریں تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جاسکے کہ کوئی منفی رد عمل نہ ہو۔ اگر آپ کو کچھ غلط محسوس ہوتا ہے، تو براہ کرم اسے اور دیگر تمام ایس اے آر ایم کو فوری طور پر لینا بند کریں اور ڈاکٹر سے ملیں۔
9、 نتیجہ:
یک-11 ان لوگوں کے لئے ایک عظیم دوا ہے جو طاقت، پٹھوں کی کمیت اور پٹھوں کی علیحدگی حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ یہ بہت محفوظ، وسیع پیمانے پر قابل اطلاق ہے، اور استعمال کرنے میں آسان ہے. اسے اکیلے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے یا اس کی کھیلوں کی دواؤں کے ساتھ اچھی طرح اسٹیک کیا جاسکتا ہے۔