melatonin کیا ہے؟

میلاتون عام طور پر ایک امائن ہارمون سے تعلق رکھتا ہے۔ عام طور پر انسانی پائنل غدود کے ذریعے چھپا ہوا یہ مادہ میلانین پیدا کرنے والے خلیوں کی ایک قسم کو روشن کر سکتا ہے، اس لیے اسے میلاٹونن کا نام دیا گیا ہے۔ میلاٹونن سیل کی ساخت کی حفاظت کر سکتا ہے، ڈی این اے کو پہنچنے والے نقصان کو روک سکتا ہے، جسم میں پیرو آکسائیڈ کے مواد کو کم کر سکتا ہے اور آزاد ریڈیکلز کو ختم کر کے، آکسیڈیشن کے خلاف مزاحمت کر کے اور لپڈ پیرو آکسیڈیشن کو روک کر نیند کو بہتر بنا سکتا ہے۔ یہ سونے سے پہلے جاگنے اور سونے کے وقت کو کم کر سکتا ہے، نیند کے معیار کو بہتر بنا سکتا ہے، نیند کے دوران مریضوں کے جاگنے کی تعداد کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے، اور وقت کے فرق کو ایڈجسٹ کرنے کا ایک مضبوط کام ہے۔

کیا melatonin میکولر علاقے کی حفاظت کر سکتا ہے؟

عمر سے متعلق میکولر انحطاط، جسے عمر سے متعلق میکولر انحطاط بھی کہا جاتا ہے، ایک میکولر انحطاط ہے جو بوڑھوں میں ہوتا ہے، جو بصارت کی خرابی اور نابینا پن کا سبب بن سکتا ہے، جو بوڑھوں کے معیار زندگی کو بری طرح متاثر کرتا ہے۔

ریاستہائے متحدہ میں کیس ویسٹرن ریزرو یونیورسٹی میڈیکل کالج اور کلیولینڈ کلینک کی تحقیقی ٹیم نے ریاستہائے متحدہ میں داخل مریضوں اور بیرونی مریضوں کے طبی اداروں کے غیر نشان زدہ الیکٹرانک میڈیکل ریکارڈ کے قومی ڈیٹا بیس سے ڈیٹا کا استعمال کیا، اور 50 سال یا اس سے زیادہ عمر کے 121,523 مریضوں کو لیا جن کی عمریں تھیں۔ عمر سے متعلق میکولر انحطاط کی کوئی تاریخ نہیں ہے اور 66,253 مریض جن کی عمر سے متعلق میکولر کی تاریخ نہیں تھی اشیاء کے طور پر انحطاط، melatonin منشیات کے کوڈ کے بارے میں دریافت کیا، اور پھر melatonin منشیات کے کوڈ کے مطابق مریضوں کو melatonin گروپ اور کنٹرول گروپ میں تقسیم کیا، اور ان کا موازنہ کیا.

نتائج سے معلوم ہوا کہ کنٹرول گروپ کے مقابلے میلاٹونین گروپ عمر سے متعلق میکولر انحطاط کے خطرے کو 58 فیصد تک کم کر سکتا ہے۔ یہ غیر خارجی عمر سے متعلق میکولر انحطاط کے خطرے کو بھی 56 فیصد تک کم کر سکتا ہے، جو کہ منفی طور پر منسلک ہے۔ مزید تحقیق سے پتا چلا کہ یہ نتیجہ 60 سال اور اس سے زیادہ عمر کے افراد اور 70 اور اس سے زیادہ عمر کے افراد کے ذیلی گروپ میں بھی یکساں ہے۔

محققین نے کہا کہ اگرچہ میلاٹونن جیٹ لیگ سنڈروم اور نیند میں تاخیر کی وجہ سے ہونے والی دیگر بیماریوں کو دور کرنے کے لیے ایک دوا ہے، لیکن طبی تحقیق میں، مندرجہ بالا نتائج میلاٹونن کے ممکنہ علاج کے اثر کو بڑھانے کے لیے ایک نظریاتی بنیاد فراہم کرتے ہیں تاکہ عمر کی نشوونما کو روکا جا سکے۔ متعلقہ میکولر انحطاط۔

اس پروڈکٹ کے کتنے ضمنی اثرات ہیں؟

واضح رہے کہ یہ مادہ عام طور پر دوا کے طور پر نہیں بلکہ صحت کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے طور پر استعمال ہوتا ہے اور اسے اتفاق سے استعمال نہیں کیا جا سکتا۔ عام طور پر اس کا استعمال صرف وہ لوگ کر سکتے ہیں جو نیند کی خرابی میں مبتلا ہوں، دن رات الٹا ہو اور وہ لوگ جو لمبے عرصے تک اڑان بھرتے ہوں، طویل سفر کرتے ہوں، اور ادویات کا وقت اور خوراک ضروریات کے مطابق کی جائے۔ اگر آپ اسے لمبے عرصے تک لیتے رہیں تو اس کے کچھ سائیڈ ایفیکٹس ہو سکتے ہیں لیکن میلاٹونن کے انٹرنیٹ پر منتقل ہونے والے کوئی 12 مضر اثرات اور نقصانات نہیں ہیں لیکن زیادہ استعمال کے بعد چند مسائل ضرور ہوں گے۔ مثال کے طور پر، چکر آنا، سستی، واپسی کا ردعمل، نیند کی تال کی خرابی، معدے کا رد عمل، اور یہاں تک کہ تولیدی نظام بھی ہو سکتا ہے۔

1. چکر آنا اور سستی۔
میلاتون خود نیند کو فروغ دینے کا کام کرتا ہے، اور اسے بہت زیادہ لینے کے بعد، یہ غنودگی کا سبب بن سکتا ہے، جو نیند کے معیار کو کم کر سکتا ہے اور جاگتے وقت زندگی کے معیار پر بہت منفی اثر ڈالتا ہے۔

2. واپسی کا ردعمل
چونکہ میلاٹونن مریضوں کے اعصابی نظام کی سرگرمیوں کو تبدیل کر سکتا ہے، اس لیے منشیات کی واپسی کے بعد واپسی کے رد عمل ہو سکتے ہیں، جیسے سر درد، چکر آنا، غنودگی اور متلی۔

3، نیند تال کی خرابی کی شکایت
طویل مدتی استعمال خود جسم میں میلاٹونن کی رطوبت کو متاثر کرے گا، جس سے جسم میں ہی نیند کی تال کی خرابی بڑھ جاتی ہے، جس سے اعصابی تناؤ، دن کے وقت غنودگی، سست ردعمل اور دیگر غیر آرام دہ علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔ خاص گروپوں کے لیے، جیسے ڈپریشن کے مریض، ضرورت سے زیادہ استعمال بھی ڈپریشن اور دیگر اسامانیتاوں کا باعث بنے گا۔

4. معدے کا رد عمل
میلاٹونن لینے کے بعد معدے کے رد عمل کا ایک سلسلہ ہو سکتا ہے، بشمول پیٹ میں درد، پیٹ کا پھیلنا، اسہال، قبض وغیرہ۔

5، تولیدی نظام کو متاثر کرتا ہے۔
میلاٹونن کی زیادہ خوراک ہائپوتھرمیا کا سبب بن سکتی ہے اور پرولیکٹن کے اخراج کو بڑھا سکتی ہے، جو ماہواری کی خرابی، امینوریا اور دیگر علامات کا باعث بن سکتی ہے، اور سنگین صورتوں میں بانجھ پن کا باعث بنتی ہے۔ یہ مردانہ جنسی خواہش کو بھی کم کر سکتا ہے اور نوعمروں کی جنسی پختگی میں تاخیر کر سکتا ہے، جس کے نتیجے میں تولیدی عمل خراب ہو جاتا ہے۔

اس وقت چین کی مارکیٹ میں صحت کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کی مختلف خوراکیں ہیں جن میں میلاٹونین موجود ہے۔ اگر یہ فیصلہ نہیں کیا جاتا ہے، تو اس کی زیادہ مقدار میں آسان ہے، لہذا یہ توجہ دینا اور ڈاکٹر کی رہنمائی کے تحت دوا لینے کے لئے ضروری ہے.